6 ĐỐI TƯỢNG KHÔNG NÊN ĂN TỔ YẾN

1. Người kém hấp thu, có thể chất yếu:

Yến sào rất tốt cho người gầy muốn tăng cân, giúp hấp thu chất dinh dưỡng và hệ tiêu hóa phát triển tốt hơn. Tuy nhiên những người vốn có thể trạng yếu, hấp thụ kém chất dinh dưỡng từ thức ăn thì không nên ăn yến sào vì yến sẽ gây áp lực tác động lên hệ tiêu hóa và mang lại tác hại xấu cho cơ thể.

2. Người đang sốt, cảm lạnh, đau đầu:

Tổ yến có tác dụng tốt cho người muốn bồi bổ cơ thể, nhưng theo y học cổ truyền, những người đang bị cảm sốt không nên ăn yến sào. Vì lúc này cơ thể đang đào thải độc tố nên việc bổ sung các chất dễ tiêu hóa là vô cùng cần thiết, nhưng yến sào có rất nhiều chất dinh dưỡng dẫn đến cơ thể bị dư dưỡng chất. Bạn cần phải tiêu thụ nhiều năng lượng hơn để không khiến các triệu chứng sốt và cảm lạnh trở nên tồi tệ hơn. Bạn có thể dùng tổ yến để bồi bổ và phục hồi sức khỏe nhanh chóng sau khi đã khỏi bệnh.

3. Người đầy bụng, đau bụng:

Những người đang gặp vấn đề về tiêu hóa như: đầy bụng, khó tiêu, lạnh bụng, đau bụng đi ngoài,... không nên sử dụng yến sào khi chưa xác định được nguyên nhân gây ra tình trạng đau bụng. Vì tổ yến có tính bình và chứa rất nhiều dưỡng chất, nếu ăn vào sẽ chỉ làm tình trạng bệnh thêm trầm trọng.

4. Người mắc bệnh viêm nhiễm cấp tính:

Người có triệu chứng viêm ngoài da, viêm phế quản cấp, viêm nhiễm đường tiết niệu, sốt thực nhiệt,… thì không nên sử dụng bởi cơ thể lúc này quá trình chuyển hóa rất kém, ăn nhiều vừa lãng phí lại khiến bệnh phát triển nặng thêm. 

Cách tốt nhất là làm theo hướng dẫn của bác sĩ. Sau khi cơ thể khỏi bệnh, cơ thể đã sẵn sàng nhận các chất dinh dưỡng cần thiết để phục hồi sức khỏe.

5. Người bị suy dương, tiểu trong:

Khi cơ thể suy dương, tiểu trong khiến cơ thể có dấu hiệu kém hấp thu, dùng yến lúc này sẽ chỉ khiến cơ thể không dung nạp dinh dưỡng. Làm như vậy là vừa gây lãng phí và gây hại cho thể chất của bạn.

6. Trẻ em dưới 1 tuổi:

Sở dĩ trẻ dưới 1 tuổi không nên dùng yến sào là do hệ tiêu hóa của bé lúc này chưa hoàn thiện. Nếu chúng ta sử dụng yến sào sẽ làm tăng gánh nặng cho hệ tiêu hóa của trẻ. Bé không những không hấp thu được chất dinh dưỡng mà còn gây hại cho hệ tiêu hóa.

Trẻ trên 1 tuổi nếu được bổ sung yến sào đúng liều lượng sẽ giúp trẻ nhanh chóng khỏe mạnh, tăng sức đề kháng và phát triển mọi mặt từ chiều cao, cân nặng đến trí tuệ.