SỬ DỤNG CÁC DƯỢC LIỆU QUÝ SAO CHO ĐÚNG CÁCH ?

Tin Tức

SỬ DỤNG CÁC DƯỢC LIỆU QUÝ SAO CHO ĐÚNG CÁCH ?

Ngày đăng : 13/04/2023 - 2:39 PM

Từ xưa đến nay, các dược liệu quý như Đông trùng hạ thảo, Hồng sâm, Linh Chi có hàm lượng chất dinh dưỡng cao, cần thiết cho cơ thể,.. vì thế thường được sử dụng để bồi bổ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, chữa trị một số bệnh thường gặp,...nhưng ít ai biết được công dụng cụ thể cũng như cách sử dụng đúng cách các loại dược liệu này. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc trên.

1. Đông trùng hạ thảo :

Công dụng:

- Hỗ trợ chữa bệnh, phục hồi chức năng của thận và ngăn ngừa suy thận, thận yếu,…

- Giúp điều trị rối loạn, suy giảm chức năng tình dục, giảm ham muốn ở cả nam giới và nữ giới.

- Giảm Cholesterol trong máu, tăng cường lưu thông máu não, giữ ổn định và điều chỉnh rối loạn nhịp tim, cải thiện huyết áp.

- Tăng cường hệ miễn dịch, làm sạch phổi và bảo vệ phổi khỏi tác nhân có hại từ môi trường.

- Làm chậm quá trình lão hóa da, tái tạo da căng tràn sức sống, giảm sạm, nếp nhăn.

Các đối tượng không nên dùng Đông trùng hạ thảo:

- Người đang bị sốt

- Trẻ nhỏ dưới 5 tuổi

- Người bệnh viêm khớp dạng thấp

- Người bị rối loạn đông máu, máu khó đông

- Người chuẩn bị phẫu thuật

- Phụ nữ mang thai (03 tháng đầu thai kỳ)

Lưu ý: Đông trùng hạ thảo giàu dinh dưỡng vì thế cần dùng đúng liều lượng. Lạm dụng quá nhiều có thể gây chóng mặt, rối loạn nhịp tim… Người lớn mỗi ngày có thể sử dụng 3-8g. Trong trường hợp đang sử dụng thuốc, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng đông trùng.

2. Nấm linh chi:

Công dụng:

- Nâng cao thể chất, cân bằng sinh lý, tăng cường khả năng miễn dịch, phục hồi sức khỏe tốt.

- Bột bào tử của linh chi có tác dụng chống khối u và chống oxy hóa rất tốt.

- Cải thiện nhiều bệnh tim mạch, đặc biệt là khả năng ổn định huyết áp cao và giảm cholesterol.

- Cải thiện giấc ngủ, nâng cao tinh thần, tăng cường trí nhớ, giảm đau và nặng đầu.

- Giãn cơ trơn phế quản, giúp giảm phản ứng dị ứng, có lợi cho bệnh nhân viêm phế quản mạn tính và giảm cơn hen.

- Giảm rụng tóc nhờ cân bằng sinh lý của cơ thể.

- Hỗ trợ điều trị viêm gan, cải thiện men gan và tăng cường khả năng giải độc của gan.

- Tăng tạo máu, nâng cao chức năng tuyến tụy cho bệnh nhân tiểu đường, hạ đường huyết

- Tăng tuần hoàn máu dưới da, tiêu diệt các gốc tự do, giúp da hồng hào sáng mịn

- Giảm đau cho bệnh nhân viêm khớp

Những người không nên dùng nấm linh chi:

- Phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 7 tuổi

- Người đang bị chảy máu, vết thương chưa lành.

- Người đang bị rối loạn hệ thống miễn dịch.

- Người chuẩn bị phẫu thuật hoặc mới phẫu thuật xong cần kiêng nấm linh chi 1 tháng

- Người bị các vấn đề về chức năng tuyến giáp.

- Ngoài ra, tránh sử dụng nấm linh chi cho phụ nữ mang thai hoặc phụ nữ đang cho con bú, bởi vì chưa có đủ nghiên cứu về sự an toàn của chúng cho những đối tượng đặc biệt này.

Lưu ý: Liều dùng nấm linh chi hàng ngày điển hình:

- 1,5 đến 9 gram nấm khô thô.

- 1 đến 1,5 gram bột linh chi.

3) Hồng Sâm:

Công dụng:

- Hồng sâm chống oxy hóa tế bào tốt hơn nhiều lần so với Nhân sâm thông thường.

- Tăng cường lưu thông tuần hoàn máu, chống ức tập tiểu cầu, cải thiện sức khỏe tim mạch.

- Cải thiện trí nhớ.

- Tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể, hỗ trợ các triệu chứng mệt mỏi, suy nhược cơ thể. Thành phần Saponin có trong Hồng sâm có tác dụng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.

- Cải thiện chức năng tình dục ở phụ nữ mãn kinh, tăng cường sinh lý ở nam giới và hỗ trợ điều trị các chứng rối loạn cương dương.

Các đối tượng không nên dùng Hồng sâm:

- Phụ nữ có thai, trẻ em dưới 1 tuổi, người đang bị các bệnh lý gan mật.

- Người có bệnh lý đường tiêu hóa như: đau bụng, tiêu chảy, nôn mửa, viêm loét dạ dày cấp hay xuất huyết dạ dày.

- Những người có tiền sử tai biến mạch máu não do xuất huyết não.

- Người đang sốt, cảm lạnh.

- Người cao huyết áp.

Lưu ý: Hồng sâm có nhiều tác dụng tốt đối với cơ thể, nhưng không thể lạm dụng sử dụng quá nhiều. Liều an toàn theo một số nghiên cứu là 2g mỗi ngày, không dùng liên tục kéo dài quá 24 tuần.

Bài viết khác